３日前から腹筋ちょっとだけしてたらお腹が筋肉痛です。
憧れのレイヤーさんが体脂肪１７％とかってコソコソと毎日通ってるブログに書いててビビって私も肉体改造始めてます。
話した事も会った事も無いし、私の事も全く知らないと思うけどもコッソリ通ってる。ってストーカーだなこれ。

昨日は腹筋休んだら筋肉痛が和らいできました。
私的には筋肉痛じゃないと腹筋した気分というか、腹筋が付いた気分になれないので筋肉痛は嫌だけど好きです。
どっちだよ！
筋肉痛になったら休め！とか毎日はやらない方がいいとか聞くけどどうなんだろうね。

ところで明日撮影会なのに、りんねちゃんから何やるかとか何時に待ち合わせとか聞いてないけど明日だって覚えてんのかな？？